Pertanyaan:
Selama ini saya sudah bekerja untuk menafkahi keluarga. Kebetulan suami saya sudah menggangur selama 2 tahun ini karena di-PHK. Tetapi, saya merasakan tekanan batin dan fisik yang luar biasa, karena stres pekerjaan di kantor dan rumah. Saya sudah tidak tahan, bu. Apa yang harus dilakukan ya?
FL, Jakarta - 34 tahun
Jawaban:
Untuk Ibu FL yang baik, tekanan batin dan fisik yang Ibu rasakan luar biasa bisa jadi dipengaruhi oleh kurangnya keiklasan Ibu dalam menjalani fungsinya. Ibu bekerja untuk mencari DUIT bagi pemenuhan kebutuhan hidup yang tampak, seperti misalnya saja untuk memenuhi kebutuhan hidup keluarga.
Karena duit yang Ibu cari itu tampak (ada nominalnya), jadi, itu juga hanya dapat memenuhi kebutuhan/ kesejahteraan yang tampak juga, tidak bisa memenuhi kesejahteraan yang tak tampak/ kesejahteraan batin. Tanpa Ibu memiliki DUIT, yang ada dalam diri/ hati Ibu, semua apa yang Ibu dapatkan sia-sia/ tak ada artinya. Karena itu, lantas kemudian yang Ibu FL rasakan cape, tekanan fisik dan batin.
Apa yang dimaksud "DUIT" dalam diri Ibu? Coba hayati baik-baik, DUIT: Doa-Usaha-Ikhas dan Taqwa. Semua itu akan ringan dirasakannya. Hidup/ kerja penuh ikhlas demi keluarga.
Tentu berdo'a tanpa berusaha juga merupakan hal yang impossible. Di sisi lain, berusaha terus tanpa berdo'a juga tidak mendapatkan keberkahan. Setelah berdo'a dan berusaha, tanpa adanya keiklasan juga membuat pekerjaan kita selalu tampak sulit diselesaikan. Terakhir, dengan landasan Ke-taqwa-an bahwa Hanya Allah yang bisa membantu meringankan beban Ibu.
Harus tetap terus berdo'a dan berusaha agar sejahtera lahir dan batin. Berdo'a juga agar suami segera mendapatkan pekerjaan, sehingga bisa membantu kebutuhan hidup keluarga. Ikhlas saat ini suami belum bisa mencukupi, dan ikhlas bila sekarang Ibu menjadi tulang punggung keluarga.
Jadi, kunci utama adalah MILIKI DUIT dalam hati/ dirimu. Niscaya akan ringan beban Ibu. Semoga ini bisa membantu meredakan beban Ibu. (An)
Anastasia, M.Psi,Psi
Psikolog di RS Meilia Cibubur
Kolom Dokter Kita diasuh oleh RS.Meilia Cibubur
Kirim pertanyaan Anda ke email : [email protected]
Ikuti Whatsapp Channel Republika