Nyeri Perut Kala Menstruasi dan Cara Alami Mengatasinya

Pertanyaan:

Dokter, saya mau menanyakan, apakah rasa nyeri pada perut saat menstruasi itu berbahaya? Adakah kemungkinan lain penyebab nyeri saat menstruasi? Bagaimana cara mengatasi nyeri itu secara alami, dok? Dan jika minum obat nyeri saat menstruasi itu, apakah ada efek sampingnya ya? Mohon jawabannya. Terima kasih.

Wulan, Solo - 20 tahun

Jawaban:

Untuk Mbak Wulan yang mengalami rasa nyeri ketika datang bulan, semoga segera bisa diatasi ya rasa sakitnya. Berikut adalah penjelasan saya, pada umumnya menstruasi selalu disertai rasa nyeri, hanya saja intensitasnya yang berbeda. Bila terasa nyeri tersebut telah menimbulkan gangguan aktivitas normal sehari-hari, kita katakan sebagai nyeri haid patologis.

Apakah nyeri haid itu berbahaya? Tergantung dari penyebabnya. Bila dalam pemeriksaan tidak dijumpai faktor penyebab, kita sebut Dismenore Primer, dan pengobatannya biasanya hanya diberikan penghilang rasa sakit.

Namun bila dalam pemeriksaan kita jumpai faktor-faktor yang mendasar, misalnya Endometriosis (faktor yang paling sering), abnormalitas saluran genital, Myoma, Endometriosis, kista dan lain sebagainya, maka kita sebut Dismenore Sekunder dan penanganannya tentu tergantung faktor yang mendasarinya. Pengobatan bisa berupa obat-obatan hormon, AKDR yang mengandung hormon, hingga operasi.

Efek samping obat anti nyeri umumnya menimbulkan rasa mual, kembung, nyeri di ulu hati, hingga timbul tukak lambung. Oleh karena itu, berkonsultasilah dengan dokter Anda bila makan obat untuk jangka waktu yang lama.

Mengatasi rasa nyeri secara alami, misalnya dengan olah raga (bersepeda, renang, jalan kaki), hindari minuman bersoda, kafein, gula dan alkohol, tingkatkan intake makanan yang mengandung kalsium, zinc, magnesium, dan lain-lain. Tetapi semua penanganan ini masih perlu penelitian lebih lanjut. Semoga bisa membantu, salam sehat. (SC)

dr.Samson Chandra,Sp.OG,D.MAS

Spesialis Kebidanan dan Kandungan RS Meilia Cibubur